Спеціалізований тренінг із самооборони

 В рамках акції «16 днів проти насильства», яка щорічно проходить з 25 листопада до 10 грудня включно, ХОМГО «Освічена ініціатива» провели спеціалізований тренінг із самооборони для жінок-медиків КНП «Тернопільська обласна дитяча клінічна лікарня» ТОР.

 Мета заходу – допомогти медичним працівницям почуватися безпечніше на робочому місці та у повсякденному житті, а також навчити їх необхідним і базовим навичкам самооборони.

 Під час тренінгу ми дізналися про:

 – психологію самозахисту (як підготувати себе та як діяти у критичних ситуаціях);

 – практичні поради та засоби самозахисту для повсякденного життя;

 – анатомію вразливості (використання больових точок при самозахисті);

 – базові прийоми самооборони.<